Xoa bóp bấm huyệt toàn thân

Phương pháp chữa bệnh YHCT bằng Xoa bóp, Bấm Huyệt:

Xoa bóp là phương pháp sử dụng tay hoặc một số dụng cụ chuyên dụng để tác động lực từ bên ngoài cơ thể. Từ đó, các cơ, dây chằng hay mô mềm sẽ được kích thích với mục đích thư giãn hay chữa bệnh.
Với bấm huyệt, phương pháp này được ứng dụng dựa trên quan niệm của người Trung Quốc về “khí”. Khi “khí” hay dòng năng lượng trong cơ thể con người bị mất cân bằng, người ta sẽ sử dụng đầu ngón tay hoặc kim để tác động lên các huyệt đạo. Từ đó, năng lượng trong cơ thể sẽ ổn định và đem lại thay đổi đáng kể.
Trong Y học cổ truyền, xoa bóp bấm huyệt thường song hành cùng nhau. Phương pháp này đã được sử dụng để trị liệu hàng ngàn năm nay trong nền Y học Á Đông. Nhờ những hiệu quả sau khi thực hiện, người ta vẫn dành sự tin tưởng và lựa chọn phương pháp này để điều trị bệnh.

Xoa bóp bấm huyệt Y học cổ truyền là một chuỗi quy trình với rất nhiều kỹ thuật cơ bản khác nhau. Đó là những kỹ thuật sau:

Xoa: Dùng đầu ngón tay hay gang bàn tay để di chuyển trên da bệnh nhân, thường dùng ở vị trí bụng hoặc nơi bị sưng đau.
Vuốt: Dùng gốc bàn tay di chuyển trên da, có thể dùng thêm dầu hoặc bột tan để trơn da.
Day: Dùng gốc bàn tay, mô ngón út và ngón cái ấn xuống da người bệnh, di chuyển theo đường tròn.
Miết: Dùng đầu ngón tay miết vào da theo hướng thẳng, kéo căng da người bệnh.
Phân: Đưa hai đầu ngón tay từ một chỗ sang hai bên.
Hợp: Đưa hai đầu ngón tay từ hai chỗ về một chỗ.
Véo: Dùng ngón cái và ngón trỏ để kẹp, kéo da lên.
Bóp: Dùng 2, 3, 4 hay cả 5 ngón để tác động vào cơ, gân.
Đấm: Dùng mô ngón út hay bàn tay úp để tác động vào vị trí đau.
Chặt: Dùng bàn tay duỗi thẳng.
Vỗ: Dùng tay thế khum, hơi nắm từ nhẹ đến mạnh hơn.
Rung lắc: Dùng tay nắm cổ tay người bệnh, rung từ tay lên vai như sóng.
Bấm huyệt: Dùng đầu ngón cái nhấn vào vị trí đau nhức.
Điểm huyệt: Dùng ngón cái hay mu khớp đốt 2 và 3 ngón trỏ để ấn thẳng vào góc huyệt.
Vận động khớp: Dùng một tay cố định, một tay vận động khớp theo phạm vi hoạt động.

Xoa bóp bấm huyệt đem lại những hiệu quả nhất định trong điều trị, khám chữa bệnh. Một số tác dụng tiêu biểu của xoa bóp bấm huyệt có thể kể đến như:

Thẩm mỹ: Khi thực hiện tác động, máu trong cơ thể sẽ có sự lưu thông trôi chảy và cải thiện về thẩm mỹ, đặc biệt là tại vùng mặt. Từ đó, người bệnh sẽ cảm giác trẻ hóa gương mặt, da săn chắc và hồng hào hơn hẳn.

Xương khớp: Tính linh hoạt của xương khớp hay tình trạng thoái hóa sẽ có những cải thiện đáng kể. Xoa bóp bấm huyệt sẽ kích thích vào da, cơ, dây thần kinh, mạch máu,… để đem lại cảm giác thư giãn, giảm đau. Phương pháp này đặc biệt hiệu quả với các bệnh về gân, khớp, dây chằng.

Thần kinh: Não sẽ có những cảm nhận trực tiếp được gửi về từ các thụ cảm thần kinh dưới da. Từ đó, người bệnh sẽ có cảm giác thoải mái và thư giãn hơn hẳn. Điều này còn giúp tăng khả năng tập trung, dễ ngủ và giảm căng thẳng.